Outdooryoga Sommer 2019

Auch in diesem Sommer gibt es wieder Outdooryoga in Pfungstadt für Yoginis Weißt Du wie schön es ist, im Sommer Yoga in der freien Natur zu praktizieren? Das Outdooryoga für Frauen in Pfungstadt findet auch während der Sommerferien statt! Zum Outdooryoga nehmen wir Mädels die Yogamatte einfach mal mit ins Grüne Wir suchen uns einen …

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„Ayurveda Frühlingsküche“ Mitmach-Kochkurs am 05.04.2019

Beim Mitmach-Kochkurs am 05.04.2019 geht es rund um die „Ayurveda-Frühlingsküche“ Der Frühling wird bunt und: lecker! Der Frühling ist die beste Jahreszeit für Detox und Reinigung. Also sag schon mal „Bye Bye“ zu Winterschwere und Frühjahrsmüdigkeit! Bei diesem Kochworkshop werden Stoffwechsel & Verdauungsfeuer wachgeküsst und die Vitalität gestärkt. Es werden alltagstaugliche und sehr bekömmliche vegetarische …

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Ayurveda Soulkitchen Kochkurs

Ayurveda Soulkitchen Kochkurs Kochkurs in Pfungstadt   Der Herbst ist da und draußen wird es grau, kalt und ungemütlich. Kommen Sie zum Kochkurs und machen Sie eine Reise in die farbenprächtige und bezaubernde Gewürz- und Geschmacks-Welt der Ayurveda Seelen-Küche mit ihren (k)östlichen Spezialitäten. Beim Schnippeln, Rühren, Kochen ist das Herbstfrösteln und nahender Winterblues schnell vergessen. …

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Ayurveda-Kochkurs „Ayurveda Sommerküche“ am 11.08.2018

Ayurveda-Kochkurs   „Ayurveda Sommerküche“ am 11. August 2018 in Pfungstadt-Hahn   Summertime and the livin‘ is easy …   der nächste Ayurveda- Kochevent mit Beate findet am Samstag, den 11. August 2018 in Pfungstadt-Hahn statt. Dabei gibt es z.B. ein sommerlich leichtes Kokos-Aprikosen-Curry und weitere erfrischende Ayurveda Rezepte wie ayurvedisch-orientalisches Fingerfood, kühlendes Lassi uvm. Lassi, …

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Ayurveda Kochkurs „Vitalküche“ am 28.04.2018

Ayurveda Kochkurs „Ayurveda Vitalküche“ Ayurveda ist die älteste schriftlich dokumentierte Gesundheitslehre der Welt und mit ihren ganzheitlichen Elementen auch nach 5.000 Jahren immer noch „up to date“. Das Ziel dieser Wissenschaft vom gesunden Leben (Ayur = Leben, Veda = Wissen) ist es, die Gesundheit möglichst lange zu erhalten und die Harmonie von Körper und Geist …

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Rücken Gesundheit

Heute ist Tag der Rücken Gesundheit   Wie steht es um Deine Rücken Gesundheit? Viele Menschen beginnen erst aufgrund von Rückenschmerzen mit Yoga. Heute ist bundesweit der Tag der Rückengesundheit. Wie kann man Rücken-Verspannungen lindern? Die folgende Abbildung zeigt eine Business-Yoga-Übung für Zwischendurch, die Du „mal schnell“ in Deinen Alltag einbauen kannst.   Und hier …

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Himmlisch schlafen Dank Yoga & Ayurveda

Himmlischer Schlaf – mit Yoga & Ayurveda   „Müde bin ich, geh zur Ruh, schließe beide Äuglein zu …“ kennst Du auch noch dieses Kindergebetegedicht von Louise Hensel?   Wie ist es bei Dir? Schläfst Du wie ein Murmeltier oder wandelst Du „atemlos durch die Nacht“?       Kannst Du nur schwer einschlafen? Wirst …

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Yoga: Kraftquelle im Alltag

Yoga als Kraftquelle für Deinen Alltag     Ich freue mich schon sehr auf die nächsten 12 herzerfrischenden Yogamonate mit meinen Yoginis! Auch in diesem Jahr gibt es zusätzlich zum Yoga für Rücken, Faszien, Frauengesundheit wieder ein sehr abwechslungsreiches Programm: In den nächsten 14 Wochen wollen wir uns im Yogakurs mit dem Impuls-Thema Ressourcen-Management beschäftigen. …

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Ayurveda-Fingerfood

Ayurveda-Fingerfood: Anlässlich der Ladies-Night bei Blumen Welter in Pfungstadt am 24.11.2017 gab es neben einer vielfältigen Pflanzenpracht und zauberhafter Weihnachtsdeko eine grosse Auswahl weiterer Produkte zum Anschauen und Kaufen. Für Ladies gab es einen Prosecco und mir war es ein große Freude für diese Aktion das Buffet mit Ayurveda-Fingerfood zu ergänzen.   Ayurveda-Fingerfood schnell zubereitet …

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Genüsslicher Yogakurs Start ins Venusjahr 2018

Die Yogakurse für Frauen in Pfungstadt starten wieder!   Das lange Warten hat sich gelohnt: Ganz im Sinne der Gestirne gab es nach der intensiven Yogapraxis mit schweißtreibenden Asanas, focussierter Meditation und intensivem Pranayama ein Venusdessert!     Das Jahr 2018 steht ganz im Zeichen von Venus. Dazu passend erhielten alle Yoginis ein köstliches Ayurveda-Dessert …

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