Frühlingsfit mit Detox-Yoga

Nach den fröhlichen Faschingstagen beginnt mit dem Aschermittwoch die Fastenzeit. Einige Menschen nehmen diese Zeit zum Anlass für einen bewussten Verzicht – z.B. auf Schokolade oder Genussmittel wie Koffein, Nikotin, …

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HerzLicht – ein Wohlfühltag für Frauen mit Yoga Ayurveda Coaching

Bei vielen Frauen ist der Terminkalender rund um die Uhr prall damit gefüllt, für andere da zu sein. Dies ist verbunden mit allerhand Verpflichtungen rund um die Familie und den …

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SEELENZEIT ein Wohlfühltag für Frauen

SEELENZEIT – ein Wohlfühltag für Frauen SEELENZEIT ist eine Veranstaltung für alle Frauen, die Entspannung suchen, Ballast abwerfen möchten und Blockaden lösen wollen. Nimm Dir einen Tag Zeit – Zeit …

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Yogakurs: HERBST-LICHT

Yogakurs: HERBST-LICHT Der Herbst ist da und mit ihm die kühleren Tage. Bei nasskaltem Wetter sinkt der Stimmungs-barometer und Bewegungs-Unlust macht sich breit? Das verstärkt den Heißhunger auf Süssigkeiten. Doch …

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Outdooryoga Sommer 2019

Auch in diesem Sommer gibt es wieder Outdooryoga in Pfungstadt für Yoginis Weißt Du wie schön es ist, im Sommer Yoga in der freien Natur zu praktizieren? Das Outdooryoga für …

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„Ayurveda Frühlingsküche“ Mitmach-Kochkurs am 05.04.2019

Beim Mitmach-Kochkurs am 05.04.2019 geht es rund um die „Ayurveda-Frühlingsküche“ Der Frühling wird bunt und: lecker! Der Frühling ist die beste Jahreszeit für Detox und Reinigung. Also sag schon mal …

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Ayurveda Soulkitchen Kochkurs

Ayurveda Soulkitchen Kochkurs Kochkurs in Pfungstadt   Der Herbst ist da und draußen wird es grau, kalt und ungemütlich. Kommen Sie zum Kochkurs und machen Sie eine Reise in die …

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Ayurveda-Kochkurs „Ayurveda Sommerküche“ am 11.08.2018

Ayurveda-Kochkurs   „Ayurveda Sommerküche“ am 11. August 2018 in Pfungstadt-Hahn   Summertime and the livin‘ is easy …   der nächste Ayurveda- Kochevent mit Beate findet am Samstag, den 11. …

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Ayurveda Kochkurs „Vitalküche“ am 28.04.2018

Ayurveda Kochkurs „Ayurveda Vitalküche“ Ayurveda ist die älteste schriftlich dokumentierte Gesundheitslehre der Welt und mit ihren ganzheitlichen Elementen auch nach 5.000 Jahren immer noch „up to date“. Das Ziel dieser …

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Rücken Gesundheit

Heute ist Tag der Rücken Gesundheit   Wie steht es um Deine Rücken Gesundheit? Viele Menschen beginnen erst aufgrund von Rückenschmerzen mit Yoga. Heute ist bundesweit der Tag der Rückengesundheit. …

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Himmlisch schlafen Dank Yoga & Ayurveda

Himmlischer Schlaf – mit Yoga & Ayurveda   „Müde bin ich, geh zur Ruh, schließe beide Äuglein zu …“ kennst Du auch noch dieses Kindergebetegedicht von Louise Hensel?   Wie …

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Yoga: Kraftquelle im Alltag

Yoga als Kraftquelle für Deinen Alltag     Ich freue mich schon sehr auf die nächsten 12 herzerfrischenden Yogamonate mit meinen Yoginis! Auch in diesem Jahr gibt es zusätzlich zum …

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Ayurveda-Fingerfood

Ayurveda-Fingerfood: Anlässlich der Ladies-Night bei Blumen Welter in Pfungstadt am 24.11.2017 gab es neben einer vielfältigen Pflanzenpracht und zauberhafter Weihnachtsdeko eine grosse Auswahl weiterer Produkte zum Anschauen und Kaufen. Für …

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Genüsslicher Yogakurs Start ins Venusjahr 2018

Die Yogakurse für Frauen in Pfungstadt starten wieder!   Das lange Warten hat sich gelohnt: Ganz im Sinne der Gestirne gab es nach der intensiven Yogapraxis mit schweißtreibenden Asanas, focussierter …

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Entspannungs-Gutschein – die Geschenkidee zum Weihnachtsfest!

Alle Jahre wieder bringt die Vorweihnachtszeit viel Trubel, Hektik, und Stress in Job und Alltag. Und: Weihnachten kommt immer schneller als man denkt! Entspannung ist dringend von Nöten!   Bist …

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Kochkurs „Ayurveda-Frühstück“ in Pfungstadt

Gerne möchte ich Dich für gesunde Ayurveda-Küche begeistern. Dazu biete ich am 28.10.2017 einen Ayurveda-Frühstücks-Kochkurs in Pfungstadt an. Smoothie, Tee, Brot, Marmelade, Wurst, Käse, Müsli? Oder gehst Du ohne Frühstück …

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Time to Detox

Der Zeitraum zwischen Aschermittwoch und Ostern ist die ideale Zeit zum Fasten. Neben der körperlichen Entschlackung und Entgiftung nutzen viele Menschen diese Wochen auch als einen Zeitraum des Verzichts auf …

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Flüssiger Sonnengruß

Der Sonnengruß – die wohl bekannteste aller Yogaübungen   Welche Yogini, welcher Yogi hat noch nicht davon gehört und denkt vielleicht sogar an 108 Wiederholungen … Heute habe ich wunderbare …

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Yoga-Kurse für Frauen

Die Yoga-Kurse bei Pause vom Alltag versprechen genau das, was der Name impliziert: Entspannung vom stressigen Berufsalltag – sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene. Gemeinsam mit der zertifizierten Yoga-Lehrerin Beate Ihrig wird …

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Faszienyoga

Faszienyoga schon mal probiert? Beim Faszientraining im Yogakurs für Frauen in Pfungstadt kannst Du mit viel Freude beim Tun das Bindegewebe geschmeidig machen, Verspannungen lösen, Stress abbauen, die Beweglichkeit und …

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