Pausenrezept zum Stressabbau 6 – Humor

Weihnachten steht vor der Tür!

Die langen Warteschlangen im Supermarkt, der zu späte Liefertermin für wichtige Geschenke, unnötige Hektik allerorts, allerlei Missverständnisse und dazu noch mürrische Zeitgenossen führen schneller als sonst zu

Weihnachtsfrust statt Weihnachtsfreude.

Fühlst Du Dich gestresst oder verärgert? 

„Jede Minute, die Du mit Ärger verbringst,
versäumst Du 60 glückliche Sekunden Deines Lebens!“

 
Dieses Zitat wird Albert Schweitzer und William Sommerset Maugham zugesprochen. Wie dem auch sei:

Gib weder Stress noch Ärger eine Chance.

Ein herzhaftes Lachen

macht nicht nur Dich glücklich, sondern auch andere!

 

Eine Prise positiver Humor
ist ein gutes Stressventil,

lockert die Stimmung

und löst körperliche Anspannung. 

Ich wünsche Dir, dass Du im Weihnachtstrubel guter Dinge bleibst!

„Manchmal ist eine Pause vom Alltag alles, was Du brauchst!“
Beate Ihrig, Deine Pausenrezepte-Expertin

Weitere Informationen Kontakt:
E-Mail: info@pause-vom-alltag.de

Entspannt durch den Winter 6

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