Pausenrezept: Mach mit beim Yogakurs!

Gute Neuigkeiten: Ab sofort gibt es Montags wieder Live-Yoga! Allerdings in kleiner kompakter Gruppengröße. Das Foto oben ist aus vergangenen Tagen. Ganz gleich ob große oder kleine Gruppe oder alleine …

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Hello again! Outdooryoga 2020

Hello again! – Outdooryoga 2020 für Frauen findet ab Ende Mai 2020 wieder statt! Ort: Pfungstadt bei Darmstadt Weitere Infos folgen in Kürze an die bereits vorab angemeldeten TeilnehmerInnen per …

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HerzLicht – ein Wohlfühltag für Frauen mit Yoga Ayurveda Coaching

Bei vielen Frauen ist der Terminkalender rund um die Uhr prall damit gefüllt, für andere da zu sein. Dies ist verbunden mit allerhand Verpflichtungen rund um die Familie und den …

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Outdooryoga Sommer 2019

Auch in diesem Sommer gibt es wieder Outdooryoga in Pfungstadt für Yoginis Weißt Du wie schön es ist, im Sommer Yoga in der freien Natur zu praktizieren? Das Outdooryoga für …

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Ayurveda Kochkurs „Vitalküche“ am 28.04.2018

Ayurveda Kochkurs „Ayurveda Vitalküche“ Ayurveda ist die älteste schriftlich dokumentierte Gesundheitslehre der Welt und mit ihren ganzheitlichen Elementen auch nach 5.000 Jahren immer noch „up to date“. Das Ziel dieser …

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Entspannungs-Gutschein – die Geschenkidee zum Weihnachtsfest!

Alle Jahre wieder bringt die Vorweihnachtszeit viel Trubel, Hektik, und Stress in Job und Alltag. Und: Weihnachten kommt immer schneller als man denkt! Entspannung ist dringend von Nöten!   Bist …

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Flüssiger Sonnengruß

Der Sonnengruß – die wohl bekannteste aller Yogaübungen   Welche Yogini, welcher Yogi hat noch nicht davon gehört und denkt vielleicht sogar an 108 Wiederholungen … Heute habe ich wunderbare …

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Yoga-Kurse für Frauen

Die Yoga-Kurse bei Pause vom Alltag versprechen genau das, was der Name impliziert: Entspannung vom stressigen Berufsalltag – sowohl für Anfänger als auch Fortgeschrittene. Gemeinsam mit der zertifizierten Yoga-Lehrerin Beate Ihrig wird …

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Faszienyoga

Faszienyoga schon mal probiert? Beim Faszientraining im Yogakurs für Frauen in Pfungstadt kannst Du mit viel Freude beim Tun das Bindegewebe geschmeidig machen, Verspannungen lösen, Stress abbauen, die Beweglichkeit und …

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Stressabbau mit Weihnachtsyoga 2016

Stressabbau mit WEIHNACHTSYOGA Weihnachtsyoga in Pfungstadt am 20. & 21. Dezember 2016 Die Wochen vor Weihnachten sind geprägt von Termindruck, Stress und Hektik. Man hat mehr Aufgaben denn je zu Bewältigen und Organisieren, so dass das …

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Yogakurse in den Sommerferien

Die Yogapraxis im Sommer mit ihren ruhigen und sanften Bewegungen hilft, den Kreislauf zu unterstützen und hält den Körper nahezu mühelos geschmeidig. Ein weiterer positiver Effekt von Yoga sind kühlende …

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Weltyogatag 21. Juni 2016

Namasté! Heute ist Weltyogatag! Zeitgleich mit der Sonnenwende (auf der Nordhalbkugel der Erde ist dies der Beginn des astronomischen Sommers) findet am 21. Juni weltweit der Internationale Tag des Yoga …

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„Yoga bei Allergien“ Kundalini-Yoga-Workshop

Yoga bei Allergien Yoga-Workshop zur Aktivierung der Selbstheilungskräfte Der Frühling ist endlich da! In der Natur wird es bunter und auch wir blühen durch das vermehrte Sonnenlicht auf. Für eine …

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DETOX YOGA Kurse

DETOX-Yoga Detox ist das neue Modewort für Entgiften. Dabei geht es darum, die Entgiftungsprozesse des Körpers zu unterstützen, die Verdauung verbessern und den ganzen Körper von Schadstoffen zu be-freien. Ein …

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Yoga-Kurse 2016 – Darmstadt/Pfungstadt/Eberstadt

Warum Du gleich im Januar 2016 mit Yoga beginnen solltest Spielst Du schon länger mit den Gedanken, Dir endlich mal wieder von Kopf bis Fuß etwas Gutes zu tun? Dich …

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Yoga für eine gesunde Work-Life-Balance

Wie sieht es mit Deiner persönlichen Work-Life-Balance aus? Hast Du trotz vieler Verantwortlichkeiten, enormem Termin- und Leistungsdruck noch elektronikfreie Zeit zur Entspannung und Pflege Deiner sozialen Kontakte? An zehn Kursabenden …

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