Stressabbau mit Weihnachtsyoga 2016

Stressabbau mit WEIHNACHTSYOGA

Weihnachtsyoga in Pfungstadt am 20. & 21. Dezember 2016

Die Wochen vor Weihnachten sind geprägt von Termindruck, Stress und Hektik. Man hat mehr Aufgaben denn je zu Bewältigen und Organisieren, so dass das Multitasking-Hamsterrad schneller und schneller rotiert.

Hier ein brandaktueller und lesenswerter Beitrag zum Thema Stress von Focus online

https://www.focus.de/gesundheit/diverses/gesundheit-optimierte-stress-gesellschaft-mehr-musse-gefragt_id_6302538.html

eventuell kommt Dir das bekannt vor?

Fazit: Gleich anmelden zum Entschleunigen beim Weihnachtsyoga in Pfungstadt!

Löse Dich von all dem Chaos um Dich herum und belohne Dich selbst für all die Mühen, die dieses Jahr schon von Dir abgefordert hat:

• mit wohltuendem Yoga den Körper bewegen,
• die Gedanken zur Ruhe kommen lassen,
• Stress und Anspannungen lösen und
• in Meditation der lichtvollen Seelenstimme in Deinem Inneren lauschen.

Mit einem neuen Wohlgefühl, voller Lebensfreude und innerer Gelassenheit geht es zurück in den Alltag!

Es ist ratsam ca. ein bis zwei Stunden vor der Yogapraxis nichts zu essen.

Bitte mitbringen:

1. bequeme Kleidung,
2. ein Handtuch als Mattenauflage und
3. etwas Wasser um Trinken.

Alles andere wie z.B. Yogamatten, Meditationskissen und Decken sind für alle Yogakurs-Teilnehmerinnen vorhanden!

Es fehlst nur noch DU!

Also: Raus aus dem Stress und rein zum Yogakurs bei der Pause vom Alltag

Anmelden• Mitmachen • den Rücken stärken • Stress abbauen • zentrieren • entspannen • Kraft schöpfen

Ich freue mich auf unsere gemeinsame Yogazeit!

Weitere Informationen auf Anfrage.

Bitte telefonisch oder per E-Mail anmelden! Tel. 0151 24241540