Yogakurs zur Stressbewältigung (Anfänger und Fortgeschrittene)

Yogakurs zur Stressbewältigung für Anfänger und Fortgeschrittene Yoga für mehr Vitalität, innere Stärke und Lebensfreude! Abschalten vom hektischen Alltag Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga: Alles Yoga ist hervorragend geeignet, um Stress und körperliche und mentale Anspannungen zu lösen und abzubauen. Die dynamischen Yogaübungen können Dich dabei unterstützen die oftmals im wahrsten Sinne des Wortes …

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Yogakurs Kraft, Vitalität, emotionales Gleichgewicht

Yogakurs zur Stressbewältigung für Anfänger und Fortgeschrittene Yoga für mehr Vitalität, innere Stärke und Lebensfreude! Abschalten vom hektischen Alltag Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga: Alles Yoga ist hervorragend geeignet, um Stress und körperliche und mentale Anspannungen zu lösen und abzubauen. Die dynamischen Yogaübungen können Dich dabei unterstützen die oftmals im wahrsten Sinne des Wortes …

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Yogakurs Kraft, Vitalität, emotionales Gleichgewicht

Kundalini Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene Yogakurs für mehr Kraft, Vitalität und emotionale Balance, Pfungstadt/Darmstadt-Eberstadt Eine Yogastunde dauert 90 Minuten. Ablauf: Ankommen und Einstimmung Aufwärmen: Mit dynamischen Yogaübungen wird der ganze Körper gekräftigt und gedehnt, dabei werden Wirbelsäule, Faszien und Gelenke geschmeidig gemacht. Kriya: Die anschließende themenbezogene Übungsreihe (Kriya) ist eine Abfolge von Yoga-Haltungen (Asanas). Es …

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Yogakurs Kraft, Vitalität, emotionales Gleichgewicht

Kundalini Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene Yogakurs für mehr Kraft, Vitalität und emotionale Balance, Pfungstadt/Darmstadt-Eberstadt Eine Yogastunde dauert 90 Minuten. Ablauf: Ankommen und Einstimmung Aufwärmen: Mit dynamischen Yogaübungen wird der ganze Körper gekräftigt und gedehnt, dabei werden Wirbelsäule, Faszien und Gelenke geschmeidig gemacht. Kriya: Die anschließende themenbezogene Übungsreihe (Kriya) ist eine Abfolge von Yoga-Haltungen (Asanas). Es …

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Yogakurs für Frauen – Hormonyoga Pfungstadt (Anfänger und Fortgeschrittene)

Yogakurs für Frauen in Pfungstadt YIN YOGA, HORMONYOGA, KUNDALINI YOGA Dieser Yogakurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt. Yoga, Entspannung, Meditation und Stressbewältigung (Yin Yoga, Kundalini Yoga und Hormonyoga) für mehr Vitalität, innere Stärke und Lebensfreude! Ankommen • Aufatmen • Entspannen • Kraft schöpfen Eine Kundalini Yogastunde dauert 90 Minuten. Ablauf: Ankommen und …

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Yogakurs Kraft, Vitalität, emotionales Gleichgewicht

Kundalini Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene Yogakurs für mehr Kraft, Vitalität und emotionale Balance, Pfungstadt/Darmstadt-Eberstadt Eine Yogastunde dauert 90 Minuten. Ablauf: Ankommen und Einstimmung Aufwärmen: Mit dynamischen Yogaübungen wird der ganze Körper gekräftigt und gedehnt, dabei werden Wirbelsäule, Faszien und Gelenke geschmeidig gemacht. Kriya: Die anschließende themenbezogene Übungsreihe (Kriya) ist eine Abfolge von Yoga-Haltungen (Asanas). Es …

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Yogakurs Hormonyoga für Frauen in Pfungstadt

Yogakurs für Frauen in Pfungstadt YIN YOGA, HORMONYOGA, KUNDALINI YOGA Dieser Yogakurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Frauen abgestimmt. Yoga, Entspannung, Meditation und Stressbewältigung (Yin Yoga, Kundalini Yoga und Hormonyoga) für mehr Vitalität, innere Stärke und Lebensfreude! Ankommen • Aufatmen • Entspannen • Kraft schöpfen Eine Kundalini Yogastunde dauert 90 Minuten. Ablauf: Ankommen und …

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Yogakurs Kraft, Vitalität, emotionales Gleichgewicht

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Yoga und Emotionen

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Emotionale Balance durch Yoga     Wir alle kennen eine breite Gefühlspalette von Emotionen.   Schließen Sie mal die Augen und denken Sie mal einen Moment an diesen angenehmen Zustand des Verliebtseins, der gefühlten Schmetterlinge im Bauch!  

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