Starte Dein Yogaglück am Weltyogatag

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🧘🏼‍♀️An Asana a day keeps the doctor away! Eine Übung am Tag kann so viel Gutes bewirken! 🧘🏼‍♀️ Heute ist Weltyogatag! 🧘🏼‍♀️ Eine gute Gelegenheit mit Yoga zu beginnen! Der „Internationale Tag des Yoga“ bzw. Weltyogatag beruht auf einer Resolution der Vereinten Nationen https://www.un.org/en/observances/yoga-day und findet seit 2015 jährlich am 21. Juni zur Sommersonnenwende statt. …

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Pausenrezept zum Stressabbau 8 – Onlineyoga

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Fühlst Du Dich gerade müde und antriebslos? Bist Du geschafft von der Festtags-Schlemmerei und es zwickt im Bauch?  Dein Stoffwechsel läuft auf Sparflamme und der Körper könnte mal wieder etwas mehr Bewegung vertragen. Wie wäre es mit etwas Winterfitness? Komm runter von der Couch und raus aus der Komfortzone. Jacke, Schuhe, Mütze an und los gehts. …

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Genüsslicher Yogakurs Start ins Venusjahr 2018

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Die Yogakurse für Frauen in Pfungstadt starten wieder!   Das lange Warten hat sich gelohnt: Ganz im Sinne der Gestirne gab es nach der intensiven Yogapraxis mit schweißtreibenden Asanas, focussierter Meditation und intensivem Pranayama ein Venusdessert!     Das Jahr 2018 steht ganz im Zeichen von Venus. Dazu passend erhielten alle Yoginis ein köstliches Ayurveda-Dessert …

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Yogakurs für Frauen (Anfänger und Fortgeschrittene)

Yogakurs für Yoga-Anfängerinnen und Fortgeschrittene Dieser Yogakurs in Pfungstadt ist speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Frauen Im Yogakurs für Frauen in Pfungstadt praktizieren wir effektive Yoga-, Atem-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Meditationen (Rücken-, Faszien- und Hormonyoga, Yin Yoga). Das führt zu mehr Gelassenheit und zur Förderung von innerer Harmonie. Yoga unterstützt Dich dabei beweglich …

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Yogakurs für Frauen (Anfänger und Fortgeschrittene)

Yogakurs für Yoga-Anfängerinnen und Fortgeschrittene Dieser Yogakurs in Pfungstadt ist speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Frauen   Im Yogakurs für Frauen in Pfungstadt praktizieren wir effektive Yoga-, Atem-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Meditationen (Rücken-, Faszien- und Hormonyoga, Yin Yoga). Das führt zu mehr Gelassenheit und zur Förderung von innerer Harmonie. Yoga unterstützt Dich dabei …

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Yogakurs für Frauen (Anfänger und Fortgeschrittene)

Yogakurs für Yoga-Anfängerinnen und Fortgeschrittene Dieser Yogakurs in Pfungstadt ist speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Frauen Im Yogakurs für Frauen in Pfungstadt praktizieren wir effektive Yoga-, Atem-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Meditationen (Rücken-, Faszien- und Hormonyoga, Yin Yoga). Das führt zu mehr Gelassenheit und zur Förderung von innerer Harmonie. Yoga unterstützt Dich dabei beweglich …

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Yogakurs für Frauen (Anfänger und Fortgeschrittene)

Yogakurs für Yoga-Anfängerinnen und Fortgeschrittene Dieser Yogakurs in Pfungstadt ist speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Frauen Im Yogakurs für Frauen in Pfungstadt praktizieren wir effektive Yoga-, Atem-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Meditationen (Rücken-, Faszien- und Hormonyoga, Yin Yoga). Das führt zu mehr Gelassenheit und zur Förderung von innerer Harmonie. Yoga unterstützt Dich dabei beweglich …

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Yogakurs für Frauen (Anfänger und Fortgeschrittene)

Yogakurs für Yoga-Anfängerinnen und Fortgeschrittene Dieser Yogakurs in Pfungstadt ist speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Frauen Im Yogakurs für Frauen in Pfungstadt praktizieren wir effektive Yoga-, Atem-, Achtsamkeits- und Entspannungsübungen sowie Meditationen (Rücken-, Faszien- und Hormonyoga, Yin Yoga). Das führt zu mehr Gelassenheit und zur Förderung von innerer Harmonie. Yoga unterstützt Dich dabei beweglich …

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Flüssiger Sonnengruß

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Der Sonnengruß – die wohl bekannteste aller Yogaübungen   Welche Yogini, welcher Yogi hat noch nicht davon gehört und denkt vielleicht sogar an 108 Wiederholungen … Heute habe ich wunderbare Begegnungen mit einem flüssigen Sonnengruß gemacht, den ich Euch unbedingt vorstellen möchte. Dieser Sonnengruß ist wie ich finde ein Hochgenuss und gibt Dir richtig viel …

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Yogakurs WEIHNACHTSYOGA

Yogakurs WEIHNACHTSYOGA Weihnachtsyoga in Pfungstadt Die Wochen vor Weihnachten sind geprägt von Termindruck, Stress und Hektik. Man hat mehr Aufgaben denn je zu Bewältigen und Organisieren, so dass das Multitasking-Hamsterrad schneller und schneller rotiert. Löse Dich von all dem Chaos um Dich herum und belohne Dich selbst für all die Mühen: mit wohltuendem Yoga den Körper bewegen, die Gedanken zur …

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Yogakurs WEIHNACHTSYOGA

Yogakurs WEIHNACHTSYOGA Weihnachtsyoga in Pfungstadt Die Wochen vor Weihnachten sind geprägt von Termindruck, Stress und Hektik. Man hat mehr Aufgaben denn je zu Bewältigen und Organisieren, so dass das Multitasking-Hamsterrad schneller und schneller rotiert. Löse Dich von all dem Chaos um Dich herum und belohne Dich selbst für all die Mühen: mit wohltuendem Yoga den Körper bewegen, die Gedanken zur …

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Yogakurs WEIHNACHTSYOGA

Yogakurs WEIHNACHTSYOGA Weihnachtsyoga in Pfungstadt Die Wochen vor Weihnachten sind geprägt von Termindruck, Stress und Hektik. Man hat mehr Aufgaben denn je zu Bewältigen und Organisieren, so dass das Multitasking-Hamsterrad schneller und schneller rotiert. Löse Dich von all dem Chaos um Dich herum und belohne Dich selbst für all die Mühen: mit wohltuendem Yoga den Körper bewegen, die Gedanken zur …

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Yogakurs für Frauen in Pfungstadt

Yogakurs für Yoga-Anfängerinnen und Fortgeschrittene Yogakurs in Pfungstadt speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Frauen HORMONYOGA zur Steigerung des Wohlbefindens vor, in und nach den Wechseljahren Im Yogakurs für Frauen in Pfungstadt praktizieren wir effektive Yoga- und Atemübungen und Meditationen Das führt zu mehr Gelassenheit und zur Förderung von innerer Harmonie Yoga unterstützt Dich dabei …

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Yogakurs für Frauen in Pfungstadt

Yogakurs für Yoga-Anfängerinnen und Fortgeschrittene Yogakurs in Pfungstadt speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Frauen HORMONYOGA zur Steigerung des Wohlbefindens vor, in und nach den Wechseljahren Im Yogakurs für Frauen in Pfungstadt praktizieren wir effektive Yoga- und Atemübungen und Meditationen Das führt zu mehr Gelassenheit und zur Förderung von innerer Harmonie Yoga unterstützt Dich dabei …

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Yogakurs für Frauen in Pfungstadt

Yogakurs für Yoga-Anfängerinnen und Fortgeschrittene Yogakurs in Pfungstadt speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Frauen HORMONYOGA zur Steigerung des Wohlbefindens vor, in und nach den Wechseljahren Im Yogakurs für Frauen in Pfungstadt praktizieren wir effektive Yoga- und Atemübungen und Meditationen Das führt zu mehr Gelassenheit und zur Förderung von innerer Harmonie Yoga unterstützt Dich dabei …

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Yogakurs für Frauen in Pfungstadt

Yogakurs für Yoga-Anfängerinnen und Fortgeschrittene Yogakurs in Pfungstadt speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Frauen HORMONYOGA zur Steigerung des Wohlbefindens vor, in und nach den Wechseljahren Im Yogakurs für Frauen in Pfungstadt praktizieren wir effektive Yoga- und Atemübungen und Meditationen Das führt zu mehr Gelassenheit und zur Förderung von innerer Harmonie Yoga unterstützt Dich dabei …

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Yogakurs für Frauen in Pfungstadt

Yogakurs für Yoga-Anfängerinnen und Fortgeschrittene Yogakurs in Pfungstadt speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Frauen HORMONYOGA zur Steigerung des Wohlbefindens vor, in und nach den Wechseljahren Im Yogakurs für Frauen in Pfungstadt praktizieren wir effektive Yoga- und Atemübungen und Meditationen Das führt zu mehr Gelassenheit und zur Förderung von innerer Harmonie Yoga unterstützt Dich dabei …

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Yogakurs Rückenyoga in Pfungstadt

Yogakurs Rückenyoga GUTES FÜR EINEN STARKEN RÜCKEN Yogakurs in Pfungstadt für Anfänger und Fortgeschrittene Schwerpunkt: Rückentraining, Kräftigung der Core-Muskulatur Mach mit beim Yogakurs in Pfungstadt:  dynamische Yogaübungen können Dich dabei unterstützen, die oftmals im wahrsten Sinne des Wortes „hart-näckigen“ Verspannungen zu lösen. Dein ganzer Körper wird mobilisiert, gedehnt und gekräftigt. Das freut auch die Faszien! …

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Yogakurs Rückenyoga in Pfungstadt

Yogakurs Rückenyoga GUTES FÜR EINEN STARKEN RÜCKEN Yogakurs in Pfungstadt für Anfänger und Fortgeschrittene Schwerpunkt: Rückentraining, Kräftigung der Core-Muskulatur Mach mit beim Yogakurs in Pfungstadt:  dynamische Yogaübungen können Dich dabei unterstützen, die oftmals im wahrsten Sinne des Wortes „hart-näckigen“ Verspannungen zu lösen. Dein ganzer Körper wird mobilisiert, gedehnt und gekräftigt. Das freut auch die Faszien! …

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Yogakurs für Frauen in Pfungstadt

Yogakurs für Yoga-Anfängerinnen und Fortgeschrittene Yogakurs in Pfungstadt speziell abgestimmt auf die Bedürfnisse von Frauen HORMONYOGA zur Steigerung des Wohlbefindens vor, in und nach den Wechseljahren Im Yogakurs für Frauen in Pfungstadt praktizieren wir effektive Yoga- und Atemübungen und Meditationen Das führt zu mehr Gelassenheit und zur Förderung von innerer Harmonie Yoga unterstützt Dich dabei …

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