Pausenrezepte zum Stressabbau 18 – Entschleunigung

23. Februar 2022
Von Pause vom Alltag.
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Du bist angespannt und wirst Deine innere Unruhe nicht los?

🧘🏼‍♀️Nimm Dir gerade dann Zeit zum Entschleunigen!
🧘🏼‍♀️Vergiss Deine To-do-Liste!
🧘🏼‍♀️komm auf die Yogamatte!
🧘🏼‍♀️Yoga hilft:
🧘🏼‍♀️Man muss es nur tun!

„Manchmal ist eine Pause vom Alltag alles, was Du brauchst!“
Beate Ihrig, Deine Pausenrezepte-Expertin

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