Pausenrezepte zum Stressabbau 18 – Entschleunigung

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Du bist angespannt und wirst Deine innere Unruhe nicht los? 🧘🏼‍♀️Nimm Dir gerade dann Zeit zum Entschleunigen!🧘🏼‍♀️Vergiss Deine To-do-Liste!🧘🏼‍♀️komm auf die Yogamatte!🧘🏼‍♀️Yoga hilft:🧘🏼‍♀️Man muss es nur tun! „Manchmal ist eine …

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