Yogakurs Kraft, Vitalität, emotionales Gleichgewicht

Yogakurs zur Stressbewältigung für Anfänger und Fortgeschrittene Yoga für mehr Vitalität, innere Stärke und Lebensfreude! Abschalten vom hektischen Alltag Kundalini Yoga, Hatha Yoga, Yin Yoga: Alles Yoga ist hervorragend geeignet, um Stress und körperliche und mentale Anspannungen zu lösen und abzubauen. Die dynamischen Yogaübungen können Dich dabei unterstützen die oftmals im wahrsten Sinne des Wortes …

weiterlesen

Yogakurs Kraft, Vitalität, emotionales Gleichgewicht

Kundalini Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene Yogakurs für mehr Kraft, Vitalität und emotionale Balance, Pfungstadt/Darmstadt-Eberstadt Eine Yogastunde dauert 90 Minuten. Ablauf: Ankommen und Einstimmung Aufwärmen: Mit dynamischen Yogaübungen wird der ganze Körper gekräftigt und gedehnt, dabei werden Wirbelsäule, Faszien und Gelenke geschmeidig gemacht. Kriya: Die anschließende themenbezogene Übungsreihe (Kriya) ist eine Abfolge von Yoga-Haltungen (Asanas). Es …

weiterlesen

Yogakurs Kraft, Vitalität, emotionales Gleichgewicht

Kundalini Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene Yogakurs für mehr Kraft, Vitalität und emotionale Balance, Pfungstadt/Darmstadt-Eberstadt Eine Yogastunde dauert 90 Minuten. Ablauf: Ankommen und Einstimmung Aufwärmen: Mit dynamischen Yogaübungen wird der ganze Körper gekräftigt und gedehnt, dabei werden Wirbelsäule, Faszien und Gelenke geschmeidig gemacht. Kriya: Die anschließende themenbezogene Übungsreihe (Kriya) ist eine Abfolge von Yoga-Haltungen (Asanas). Es …

weiterlesen

Yogakurs Kraft, Vitalität, emotionales Gleichgewicht

Kundalini Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene Yogakurs für mehr Kraft, Vitalität und emotionale Balance, Pfungstadt/Darmstadt-Eberstadt Eine Yogastunde dauert 90 Minuten. Ablauf: Ankommen und Einstimmung Aufwärmen: Mit dynamischen Yogaübungen wird der ganze Körper gekräftigt und gedehnt, dabei werden Wirbelsäule, Faszien und Gelenke geschmeidig gemacht. Kriya: Die anschließende themenbezogene Übungsreihe (Kriya) ist eine Abfolge von Yoga-Haltungen (Asanas). Es …

weiterlesen

Yogakurs Kraft, Vitalität, emotionales Gleichgewicht

weiterlesen