Outdooryoga & Ayurveda im Sommer

Durch die Situation rund um Covid-19 ist leider derzeit kein Ayurveda Kochkurs oder Ayurveda Workshop möglich. Dennoch werden zu gegebener Zeit und wenn erlaubt wieder Workshops rund um Yoga & Ayurveda ebenso wie Ayurveda Kochkurse oder Ayurveda Privatcoachings stattfinden. Ich freue mich schon darauf, Dich dafür zu begeistern. Doch bis es soweit ist, kann es noch etwas dauern.

Allerdings kann man jetzt im Sommer wunderbar Yoga im Freien (Outdooryoga) praktizieren.

Und im Garten gibt es jetzt viel zu entdecken:

Gerade ist Johannisbeerzeit. Frisch aus dem heimischen Garten geerntet ergänzen diese leuchtend roten Beeren heute unser Mittagessen.

Unverändert bleibt es wichtig das Immunsystem zu stärken.

Wusstest Du, dass die leicht säuerlichen Johannisbeeren ein größerer Vitamin-C-Lieferant sind, als Zitronen?

Die roten Früchtchen schmecken am besten frisch und sind nicht nur für das Dessert, sondern – wie auf meinem Foto zu sehen – auch für herzhafte Speisen bestens geeignet.

Welche Speisen, Gewürze und Getränke Dir zu welcher Jahreszeit gut tun, Kochtipps und mehr gibt es erst im nächsten Ayurveda Kochkurs. Hab Geduld der nächste Ayurveda Kochkurs kommt bestimmt!

Gut zu wissen:

Outdooryogakurs für Frauen in Pfungstadt

Diese Kurse finden statt und in jeder Übungsstunde gibt es einen praktischen Ayurvedatipp für den Sommer!

Outdooryoga + Frischluftyoga + Yoga im Garten
findet seit Mai 2020 statt!

Anmeldung: https://pause-vom-alltag.com/kontakt/

Ich freue mich auf Deine Anmeldung

YogaBea Beate Ihrig

Outdooryoga in Pfungstadt bei Darmstadt !!!

Yoga für Anfängerinnen und Fortgeschrittene

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