DETOX-Yoga, Kundalini-Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene

Generic placeholder image

DETOX-Yoga Kundalini Yogakurs für Anfänger und Fortgeschrittene Eine Yogastunde dauert 90 Minuten. Ablauf: Ankommen und Einstimmung Aufwärmen: Mit dynamischen Yogaübungen wird der ganze Körper gekräftigt und gedehnt, dabei werden Wirbelsäule, Faszien …

weiterlesen