Mein Buch ist da: Pausenrezepte für den Alltag

Wer braucht Sie nicht, die kleine Auszeit, die Entspannung und Erfrischung für Leib & Seele bringt, und: Jemanden, der uns einfach an die Hand nimmt und dazu motiviert, mal eine „Pause vom Alltag“ zu machen?

Dieses Buch beinhaltet einen gelungenen Übungsmix zum Stressabbau und zur Vitalisierung. Das Besondere daran: Es orientiert sich am Tagesablauf. Das macht es zum genialen Praxisbuch mit vielen Übungen und Tipps für eine Pause vom Alltag.

Dazu gibt es inspirierende Einblicke in die Welt von Yoga und Ayurveda. Sogar an alltagstaugliche ayurvedische Rezepte ist gedacht. Vom Kaiserschmarren bis zur Lieblingspasta mit veganer Variante: Unkompliziert und einfach nur köstlich.

Das sagen LeserInnen:

FEEDBACK & LESERINNENSTIMMEN

Pausenrezepte für den AlltagEin Yoga- und Ayurveda-Mitmachbuch fürs Wohlgefühl“

hochwertige gebundene Ausgabe (Hardcover) 160 Seiten durchgehend farbig bebildert, 25,95 Euro


BUCHTRAILER auf YouTube:

https://www.youtube.com/watch?v=jdzqCJhKeuo

Dein Feedback, Lob oder nützliche Anregungen zum Buch kannst Du uns auch direkt senden an:
verlag@pause-vom-alltag.de

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Das Buch „Pausenrezepte für den Alltag“
ist überall im Buchhandel erhältlich.

Der Vertrieb erfolgt durch den
Pause vom Alltag Verlag in Pfungstadt.

Bestellung per Mail an info@pause-vom-alltag.de
oder telefonisch Tel. 0151 24241540

Du kannst es Dir auch bei mir ansehen und in Pfungstadt abholen. Auf Wunsch schreibe ich Dir gerne eine persönlicher Widmung.


Noch ein sehr wichtiger Hinweis:

Das Buch ist jederzeit bei mir und beim Verlag erhältlich! Selbst wenn es zum Beispiel bei Amazon heißt „derzeit nicht lieferbar“! Denn jede Buchhandlung und auch Amazon bestellt das Buch direkt beim Verlag.

Der „Green Deal“ ist die Abholung der „Pausenrezepte für den Alltag“ bei mir bzw. der Direktversand durch den Pause vom Alltag Verlag.

Hier noch ein Link zur Lesejury. Das ist eine Community für alle Menschen die Bücher lieben https://www.lesejury.de/ihrig-beate/buecher/pausenrezepte-fuer-den-alltag/978300063604https://www.lesejury.de/ihrig-beate/buecher/pausenrezepte-fuer-den-alltag/9783000636042

Dort kannst Du mein Buch online bei Deinem lokalen Buchhändler bestellen. Der Buchhändler, ordert es dann bei mir. Ich empfehle den „Green Deal“.

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